Thaum tus tswv lub tsheb pom cov nas hauv lawv lub tsheb, siv cov khoom uas tawm cov ntxhiab tsw muaj zog tuaj yeem tsav lawv mus. Piv txwv li, muab menthol balm los yog npauj npaim rau hauv lub tsheb tuaj yeem ua rau ib puag ncig tsis xis nyob rau cov nas, ua rau lawv khiav ceev ceev. Tsis tas li ntawd, txau cov tshuaj tua nas nyob rau hauv thaj chaw uas cov nas nquag nquag nquag nquag nquag, tshwj xeeb yog nyob ib puag ncig lub cav tsheb, tuaj yeem ua tau zoo heev vim tias thaj tsam ntawm lub cav yog ib qho hotspot rau cov nas ua si.
Kev tu lub tsheb kom huv si kuj tseem ceeb heev. Qhov no suav nrog ua tib zoo tu cov chaw zais xws li lub cav, roj teeb, lub tshuab hluav taws xob, thiab lub rooj zaum npog. Ua li no tuaj yeem tshem tawm cov kab mob nas, ua rau lawv xav tias muaj kev hem thawj thiab zam lub tsheb tag nrho.
Tsis tas li ntawd, siv cov khoom noj khoom noj uas muaj cov tshuaj lom nas los yog teeb tsa cov cuab yeej nas tuaj yeem pab tshem tawm cov nas, txawm tias cov txheej txheem no yuav tsis haum rau cov tswv tsheb nrog menyuam yaus. Thaum nres koj lub tsheb rau lub sijhawm ntev, nco ntsoov kom tsis txhob muaj ib puag ncig uas tuaj yeem nyiam cov nas, ua kom sab hauv huv si, thiab tsis txhob tawm hauv cov khoom noj khoom haus lossis lwm yam khoom nyiam. Los ntawm kev siv cov kev sib xyaw ua ke no, koj tuaj yeem daws qhov teeb meem ntawm nas hauv koj lub tsheb zoo.
